在NBA这片充满挑战与机遇的篮球殿堂中，杨瀚森度过了他人生中一个重要的赛季。如今，这位年轻球员已经踏上归途，回到了祖国的怀抱。6月7日，他在北京举行了一场备受瞩目的见面会，与球迷和媒体亲密接触。紧接着，他又前往中国男篮集结地，正式加入国家队，为即将于7月份展开的两场世界杯预选赛做准备。

从CBA到NBA，这一年的旅程对杨瀚森而言既是一次成长的洗礼，也是一段充满感慨的历程。他在这段时间里不仅收获了宝贵的经验，也体会到了与国内联赛截然不同的竞技环境。面对全新的挑战，他逐渐认识到NBA与国内联赛之间的全方位差距，这种差距不仅仅体现在技术层面，更涉及到比赛节奏、身体对抗、战术理解以及心理素质等多个方面。对于一位刚踏入职业篮球世界的年轻人来说，这无疑是一个巨大的冲击。

6月7日，杨瀚森现身北京的见面会现场，他的出现引发了广泛关注。主办方特意提供了相关图片资料，记录下这一重要时刻。

认识NBA与国内联赛的全方位差距

7日上午，效力于NBA波特兰开拓者队的杨瀚森再次出现在公众视野中。这是他自上周回国以来，难得的一次与媒体和球迷面对面交流的机会。此次出席活动，他身边陪伴着几位重要人物——他的启蒙教练王颖、青岛男篮主教练刘维伟，以及在美国担任翻译的刘禹铖。他们一同分享了许多关于杨瀚森的趣事，也让现场气氛更加温馨而热烈。

回顾去年6月26日的NBA选秀大会，那是一个值得铭记的日子。杨瀚森在自己20岁生日当天，以首轮第16顺位被波特兰开拓者队选中，成为继姚明、易建联之后第三位在NBA首轮被选中的中国球员。他的名字自此便频频出现在各大体育新闻中，每一个赛场上的表现都牵动着无数球迷的心。

在NBA常规赛阶段，杨瀚森代表开拓者队出战43场比赛，场均贡献2.2分、1.5个篮板、0.5次助攻和0.2个盖帽，投篮命中率仅为31.0%。虽然数据并不亮眼，但这些数字背后，是他不断尝试适应高强度比赛节奏的过程。而在季后赛阶段，他的出场时间更是极为有限，仅打了不到5分钟，拿到了1个篮板，没有得分。

然而，在发展联盟的撕裂之城混音队中，杨瀚森的表现却令人刮目相看。他在那里场均出战30.8分钟，交出了17.1分、9.2个篮板、3.1次助攻和1.6个盖帽的亮眼数据，投篮命中率高达62.4%。这段经历让他积累了宝贵的实战经验，也证明了他的潜力。

总结自己的新秀赛季，杨瀚森坦言，这是一个全新的环境，无论是在比赛节奏、语言沟通，还是日常生活方面，都在不断适应的过程中。“受到各方关注，心里确实有些压力，但是只要坚持把打球这件事做好，压力自然也就没有了。”他说。

在这一年中，杨瀚森也曾遭遇过一段低谷期，出场机会不多，网络上的批评声也随之而来。据翻译刘禹铖透露，当时他心理承受能力一般，有一天晚上刷到一些负面评论后，情绪低落，于是去找杨瀚森说：“咱现在去训练吧。”没想到的是，杨瀚森反而安慰他，语气轻松地说：“哥，你没事儿吧？现在凌晨一点，咱早点休息，明天早上练不好吗？”这句话让刘禹铖深感温暖，也体现了杨瀚森沉稳的心态。

一年前被开拓者队选中时，杨瀚森对未来充满了憧憬和期待。经过一个赛季的磨砺，他真正意识到NBA与国内联赛之间的巨大差距。“这种差距不仅仅是个人技术上的细微差别，更是比赛节奏、身体对抗、战术理解以及竞技心态的整体层级鸿沟。”他说道。在他看来，NBA的最大特点就是简洁、高效，这与他此前所接触的篮球完全不一样，让他感到既新鲜又富有挑战性。

回归中国男篮备战下个月的世预赛

早在去年夏天，杨瀚森就在各支球队的试训中表现出极高的热情和专注力，他抓住每一个机会来证明自己的实力。加盟开拓者队后，他在有限的上场时间里加倍努力，展现出顽强的斗志。整个赛季，球队教练组和管理层都对他保持了高度的关注，并认可了他的成长态度和长远发展潜力。

为了帮助杨瀚森尽快适应NBA的节奏，球队还为他量身定制了一套双线培养方案。通过将他调往发展联盟进行锻炼，球队希望他能在实战中积累经验，提升状态。杨瀚森对此心知肚明，他知道球队看重的并不是新秀赛季的短期表现，而是他对未来的持续成长。因此，他选择用训练和进步来回应这份信任。

NBA对球员体能的要求极为严格，而杨瀚森在回到北京后，明显消瘦了不少。上周回到青岛后，他一回到家就立刻投入到体能训练中。他坦言，在美国待了一年，无论是在力量、脚步，还是投篮、传球等方面，都需要有一个大幅度的跨越，才能真正适应NBA的节奏。“现在要做的，就是按照训练计划，一点点去努力提升。”他说。

刘禹铖在见面会上回忆道，杨瀚森在去年参加各队试训时，每天都会在清晨6点起床，7点就准时出现在训练场上，一周训练六天，几乎从未间断。即便在赛季期间，他往返于NBA和发展联盟之间，也曾经历过7天6场的“魔鬼赛程”。即使在开拓者队没有获得太多出场机会，他仍然坚持跟随全队进行训练。“我坚持到第5场都已经腿发软，更不用说要打比赛的瀚森。”刘禹铖感叹道。

在短暂的假期结束后，杨瀚森今天正式前往中国男篮报到，开始了为接下来的世界杯预选赛做准备的行程。他表示，代表国家队参赛是每一位运动员的梦想，他会抓紧时间调整状态，全力以赴，为中国男篮争取好成绩贡献自己的力量。

对于杨瀚森的回归，中国男篮主教练郭士强也表达了高度期待：“希望他这一年在NBA得到充分锻炼，能够帮助到中国男篮。”根据赛程安排，中国男篮将在7月3日和6日分别对阵日本队和中国台北队。

新京报记者 孙海光

编辑 刘梦婕 校对 王心